Home Snacks & Sides Vegan Granola-Rezept

Beschreibung

Granola macht einen großen Snack zu jeder Tageszeit. Gesund, lecker und einfach zu machen! Legen Sie einige in der Tasche, und nehmen Sie auf der Straße. Granola ist in der Regel mit Butter gemacht. Die günstige Vegetarische vegan Müsli Rezept verwendet Pflanzenöl statt. Vegan Granola scheint besser zu speichern, als es Butter Basis buddy's.

Zutaten

  • 3 Tassen altmodische Haferflocken
  • 1 / 2 Tasse gehackte Pekannüsse
  • 1 / 2 Teelöffel Muskatnuss
  • 3 / 4 TL Zimt
  • Eine Prise Salz
  • 1 / 4 Tasse Rapsöl
  • 1 / 3 Tasse Ahornsirup
  • 1 / 2 Tasse gewürfelter Apfel getrocknet
  • 1 / 2 Tasse Rosinen

Steps

1) Den Backofen auf 300F.

2) In einer großen Schüssel, kombinieren die Hafer, Pekannüsse, Muskatnuss, Zimt und Salz. Rühren Sie mit einem großen Holzlöffel zu kombinieren.

3) In einem 2-Tassen Flüssigkeit Messbecher oder kleinen Schüssel verrühren das Rapsöl und Ahornsirup. Gießen Sie die Flüssigkeit über den Hafer Mischung unter ständigem Rühren zum Beschichten der Hafer vollständig mit dem Öl und Sirup.

4) Die Mischung gleichmäßig auf einem Backblech und in den Backofen stellen. Backen, bis die Granola ist leicht geröstet, etwa 30 Minuten unter ständigem Rühren einmal Halbzeit. Aus dem Ofen nehmen und statt dem Backblech auf einem Kuchengitter abkühlen lassen. Stir in der getrockneten Äpfeln und Rosinen, dann lagern in einem luftdichten Behälter.

Zusätzliche Tipps

Granola, Grundnahrungsmittel der Hippies. Es gibt einen Grund dafür. Granola ist standardmäßig vegan, außer natürlich, Sie über die Umsetzung von Butter in der Mischung bestehen. Granola ist auch mit Energie und Nährstoffen. Mit allen Mitteln, zu übernehmen und diese vegan Müsli Rezept Ihr, indem Ihr Lieblingslied Nüssen, getrockneten Früchten und Beeren. Ive Zugabe Hanf Herzen zu mir vor kurzem, kann ich voll empfehlen.

 
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